|
Skrivet av Björn Bergman
|
|
2008-11-24 |
|
Mineraler är en viktig beståndsdel i vår föda som vi inte kan tillverka själva. Vissa vitaminer kan kroppen själv tillverka med rätt ursprungsmaterial men mineraler måste vi få i oss. Det gör det extra viktigt att äta en kost som tillför kroppen det som den behöver och gör att kroppens funktioner fungerar optimalt. Mineraler ingår i en mängd kemiska reaktioner i kroppen som gör att vi ska fungera så bra som möjligt. Om man inte får i sig tillräckligt via kosten bör ta ett tillskott. Bra mineraltillskott finns i shopen och de innehåller alltid något från växtriket i form av ett överdrag för att optimera upptaget.
|
|
Senast uppdaterad ( 2008-11-24 )
|
