Coacha Concept – för mätbara resultat!

Syftet med Coacha Concept är att vara det självklara hjälpmedlet för dig som bryr dig om din hälsa. Oavsett vilka mål du har och om du tränar eller inte hjälper Coacha Concept dig med kosten.

Lägg initialt in din nuvarande hälsostatus och din önskade effekt (dina mål) i Coacha Concept och få ett verktyg till ett bättre kroppsligt välbefinnande.

Genom att använda Coacha Concept får/ser du snabbare resultat av din träning och dina kostanpassningar.

Individuell rekommendation av energiförbrukning utifrån individens: - fettfria kroppsvikt
- kondition
- träning
- arbete
- dagliga aktiviteter

Näringsintaget visas med hjälp av staplar och procent av rekommendation som också kan skrivas ut.

Räknar ut fettprocent, fettfri kroppsvikt och BMI. Fettfri kroppsvikt visas tillsammans med din basala eneriförbrukning 
2 uträkningar av fettprocent (caliper och måttband)

Visar hur kroppen förändras i ett diagram (kan skrivas ut). Samtliga testvärden sparas och kan skrivas ut så du kan jämföra dem med varandra och följa din utveckling

4 konditionstester (Coopers test, steptest, roddmaskin och cykelergometer)

Möjlighet att göra matsedel och få inköpslista på de måltider du lagt upp

Man kan maila sin information externt, t ex till dina vänner, din tränare/kostrådgivare som
lägger in ett nytt träningsprogram eller korrigerar energi och näringsintag och mailar tillbaka. Detta förutsätter att båda har programmet i någon version.

Livsmedelsvekets tabell finns i programmet, men du kan även lägga in nya, egna livsmedel, näringstillskott, mått mm.

För varje dag finns det anteckningsblock att kunna anteckna förändringar, hur man mår, resultat av mätningar.

Recepten kan göras om till flera personer om man ska använda dem på en middag för flera och kan skrivas ut enskilt, dagsvis, veckovis.

Anpassningsbart till den kosthållning man själv föredrar (exempelvis GI, stenålderskost, livsmedelsverkets rekommendationer).

Ladda ner en pdf om Coacha Concept här.

Coacha Concept säljs av Coacha AB och du laddar ned det direkt från vår hemsida till din dator.

Programmet finns för både PC och Mac och i olika versioner. Du kan köpa en ettårslicens för enanvändare direkt i Coachas webshop här för 399:-.

Multiversionerna är i första hand avsedda för terapeuter och tränare där man kan lagra obegränsat med klienter. För mer information om multiversionerna kontakta oss gärna på Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. .